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ボディラインのお悩みに合わせたセルフケア
今の私に合うケアを、悩みから選ぶ。
BODY LINE
ボディラインのお悩み
ご予約の際に、ご希望のセット番号をお知らせください。
～ 初めてのお客様へ ～
お悩みは一つとは限りません。
「肌も気になるけれど、身体も整えたい」
「ダイエットと疲労ケアを一緒に続けたい」
「その日の体調に合わせて内容を変えたい」
そのような場合も、スタッフが現在のお悩みやご希望を伺い、
おすすめの組み合わせをご案内いたします。
お気軽に、ご相談くださいませ。
セット
ダイエット・体重管理
感覚だけに頼らないデータ型ダイエット。
このような方におすすめ
セット④は
RECOMMENDED FOR
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体重や体脂肪が気になる
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体重だけでなく、体脂肪や筋肉量も把握したい
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身体の変化を定期的に記録したい
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運動だけでは続けにくい
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自己流のダイエットで結果がでない
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とにかく痩せたい
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ダイエットを継続するきっかけがほしい
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冷えや運動不足が気になる
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数字を確認しながら体重管理を継続したい
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激しい運動が苦手でも美容習慣を始めたい
1｜InBody計測 5分
体重だけに振り回されない、ダイエットのスタート地点。
InBodyの直接部位別多周波数BIA法により、体重だけでは見えない体脂肪量・筋肉量・体水分・部位別バランスなどを測定します。
「落としたいのは体重なのか、体脂肪なのか」「筋肉を維持できているか」「水分状態による変動ではないか」を数値で確認。現在の身体を正しく知ることで、目的のないマシン利用から、結果を追いやすいボディメンテナンスへ変えていきます。
2｜コラーゲンカプセル 30分
コラーゲンカプセルの633nm付近の赤色光は、フォトバイオモジュレーションとして、肌のハリや質感だけでなく、脂肪組織やボディラインへの作用も研究されています。635nm前後の低出力レーザーを用いた臨床研究では、腹部やウエストなどの周径変化が報告されています。
全身のハリ・ツヤ・うるおいを支えながら、脂肪やセルライトが気になる身体の美容コンディションを整え、続く岩盤サウナドームとRF BODYによる温熱・集中ケアにつなげます。
顔だけでなく、全身美容とボディラインの両方へ一度にアプローチできることも、一般的な痩身メニューにはない魅力です。
3｜岩盤サウナドーム 20分
遠赤外線と岩盤ベッドで、全身を包み込む本格発汗ケア。
天然御影石の岩盤ベッドと、最大70℃まで調整できるサウナドームで身体を上下から包み込み、全身をしっかりと温めます。
一般的な「じんわり温まる岩盤浴」にとどまらず、短時間で全身から大量発汗を促すパワフルな温熱ケアが特長。冷えやこわばりが気になる身体をしっかり温めることで、深い燃焼効果が期待できます。
全身を十分に温めてからRF BODYを行うことで、「全身の温活・発汗」から「お腹の高速深部熱ケア」へつなげ、局所だけで終わらない効率的なボディメンテナンスを目指します。
SELF-LOVE Worksでは、天然御影石の岩盤ベッドと遠赤外線サウナドームを組み合わせた、最大70℃まで温度調節可能な本格温熱設備を導入しています。
4｜RF BODY お腹 25分
クリニック監修のハイパワーRF。
マルチポーラRFとパルス磁場を組み合わせ、脂肪やもたつきが気になるお腹へ、高速深部熱ケアで集中的にアプローチします。
RFによって狙った部位をスピーディーに深部加熱し、巡りを支えながら、硬くこわばった脂肪やセルライトが気になる部分の脂肪にダイレクトにアプローチ。ウエストまわりのすっきり感と、なめらかで引き締まったボディラインを目指します。
さらに、温熱とパルス磁場によって肌のコラーゲン生成をサポートできることも特長です。脂肪だけに着目するのではなく、ダイエット中に気になりやすい肌のゆるみまで同時にケアし、ハリのある美しいお腹まわりへ導きます。
マルチポーラRFとパルス磁場を組み合わせた技術は、皮膚深部および皮下組織を加熱し、肌の引き締めやコラーゲン生成を支える目的で使用されています。
セット
ウエスト・お腹引き締め・くびれ
「脂肪・肌・筋肉」の3方向からお腹を整える
集中ボディケア。
このような方におすすめ
セット⑤は
RECOMMENDED FOR
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下腹やウエストまわりのもたつきが気になる
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お腹の脂肪やセルライトを集中的にケアしたい
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体重は減っても、お腹のラインが変わりにくい
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ダイエットによる肌のゆるみが気になる
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腹筋運動が苦手、または長く続かない
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インナーマッスルを効率よく刺激したい
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脂肪だけでなく、肌と筋肉もまとめて整えたい
1｜岩盤サウナドーム 20分
遠赤外線と岩盤ベッドで、全身を包み込む本格発汗ケア。
天然御影石の岩盤ベッドと、最大70℃まで調整できるサウナドームで身体を上下から包み込み、全身をしっかりと温めます。
一般的な「じんわり温まる岩盤浴」にとどまらず、短時間で全身から大量発汗を促すパワフルな温熱ケアが特長。冷えやこわばりが気になる身体をしっかり温めることで、深い燃焼効果が期待できます。
全身を十分に温めてからRF BODYを行うことで、「全身の温活・発汗」から「お腹の高速深部熱ケア」へつなげ、局所だけで終わらない効率的なボディメンテナンスを目指します。
SELF-LOVE Worksでは、天然御影石の岩盤ベッドと遠赤外線サウナドームを組み合わせた、最大70℃まで温度調節可能な本格温熱設備を導入しています。
2｜RF BODY お腹⑥ 25分
脂肪と肌のゆるみを同時に狙う、ハイパワーRFの高速深部熱ケア。
クリニック監修のハイパワーRF。マルチポーラRFとパルス磁場を組み合わせ、脂肪やもたつきが気になるお腹へ集中的にアプローチします。
RFによって狙った部位をスピーディーに深部加熱し、巡りを支えながら、硬くこわばった脂肪やセルライトが気になる部分を温めてケア。
お腹まわりのすっきり感と、なめらかで引き締まったボディラインを目指します。
さらに、RFの温熱とパルス磁場によって肌のコラーゲン生成をサポートできることも特長です。脂肪だけでなく、ダイエット中に気になりやすい肌のゆるみまで同時にケアし、ハリのある美しいお腹まわりへ導きます。
採用技術のマルチポーラRFとパルス電磁場の組み合わせは、複数の深さへ均一な温熱を与え、ボディライン、セルライト、肌の引き締め、コラーゲン生成を支える用途で設計されています。
3｜RF BODY 腰② 20分
マルチポーラRFとパルス磁場を組み合わせることで、脂肪と肌のゆるみを同時に狙うことが可能なハイパワーRFの高速深部熱ケア。トレーニングでも代謝させることが難しい腰を集中的にケアします。
お腹まわりの代謝をアップした後に続けて、高速深部加熱により硬くこわばった腰まわりの脂肪を一気にケアして、美しいくびれを目指します。
4｜プロ仕様EMS お腹 20分
温めた後は、鍛えにくいお腹の深層筋まで効率よく刺激。
仕上げは、8枚のパッドを使用するプロ仕様の複合高周波EMS。
お腹とウエストまわりへパッドを配置し、電気刺激によって筋肉を繰り返し収縮させます。自分では意識しにくいインナーマッスルを含め、目的や体格に合わせて刺激の深さ・強さ・リズムを調整します。
RFで脂肪や肌を温めた後に、EMSで筋肉へアプローチすることで、表面だけではない立体的なボディメイクへ。
効率よく筋肉を刺激し、引き締まったお腹と、身体を内側から支える力を育てるサポートをします。
高周波EMSは、広い範囲から深層筋へアプローチする業務用筋力トレーニング機器として使用されています。
セット
二の腕引き締め
「振袖部分・肌のゆるみ・筋肉」
の3方向から整える集中ボディケア。
このような方におすすめ
セット⑥は
RECOMMENDED FOR
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手を振ったときの二の腕の揺れが気になる
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振袖部分の脂肪やもたつきを集中ケアしたい
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体重を落としても、二の腕だけ変化しにくい
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二の腕の肌のゆるみやハリ不足が気になる
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腕の筋力が少なく、メリハリが出にくい
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腕立て伏せなどのトレーニングが苦手
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ノースリーブや半袖を自信を持って着たい
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脂肪・肌・筋肉をまとめて整えたい
1｜コラーゲンカプセル 30分
633nmの光で、全身美容と脂肪ケアの土台を整えるプレトリートメント。
633nm付近の赤色光は、肌のハリや質感に加え、脂肪組織やボディラインへの作用についても研究されています。
全身のハリ・ツヤ・うるおいを支えながら、脂肪が気になる二の腕を含め、全身の美容コンディションを整え、続く二の腕の高速深部熱ケアへつなげます。
2｜RF BODY 二の腕① 20分
脂肪と肌のゆるみを同時に狙う、ハイパワーRFの高速深部熱ケア。
クリニック監修のハイパワーRF。マルチポーラRFとパルス磁場を組み合わせ、振袖部分やもたつきが気になる二の腕へ集中的にアプローチします。
RFによって狙った部位をスピーディーに深部加熱し、巡りを支えながら、硬くこわばった脂肪やセルライトが気になる部分を温めてケア。
肩から肘までのすっきり感と、なめらかで引き締まった腕のラインを目指します。
さらに、RFの温熱とパルス磁場によって、肌のコラーゲン生成をサポート。脂肪だけでなく、ダイエット中に気になりやすい二の腕の肌のゆるみまで同時にケアします。
採用技術のマルチポーラRFとパルス電磁場の組み合わせは、複数の深さへ均一な温熱を与え、ボディライン・セルライト・肌の引き締め・コラーゲン生成を支える目的で設計されています。
3｜プロ仕様EMS 二の腕 20分
温めた後は、腕のラインを支える筋肉まで効率よく刺激。
仕上げは、プロ仕様の複合高周波EMS。
二の腕へパッドを配置し、電気刺激によって筋肉を繰り返し収縮させます。
普段の生活では十分に使いにくい上腕三頭筋を中心に、腕の筋肉へ効率よくアプローチ。RFで脂肪や肌を温めた後に筋肉を刺激することで、表面だけに偏らない立体的なボディメイクへつなげます。
高周波EMSは、広い範囲から深層筋へアプローチする業務用筋力トレーニング機器として使用されています。
4｜高濃度水素吸入 15分
RFとEMSで二の腕がしっかり活性化したあとは、 刺激を受けている“高まりの時間”になります。 このタイミングで高濃度水素をゆっくり吸入することで、 深い呼吸が続き、肩〜二の腕の活性状態が穏やかに落ち着かせます。
鎮静がしっかり取れることで、 新しい細胞が生まれやすい環境が整いやすくなります。
活性 → 鎮静の流れがスムーズになることで、 二の腕の軽さが続きやすく、仕上がりの満足度が高まると感じる方が多いメニューです。
セット
美尻・美脚
骨盤の内側からヒップ・脚まで。
「鍛える・温める・動かす」集中ケア。
このような方におすすめ
セット⑦は
RECOMMENDED FOR
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ヒップが平たく、下がって見える
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お尻の横広がりや下側のもたつきが気になる
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太ももやヒップ下のセルライトが気になる
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ヒップと脚の境目をすっきり見せたい
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下半身の筋肉を効率よく刺激したい
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運動しても臀筋をうまく使えている感覚がない
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脂肪だけでなく、肌のゆるみやハリ不足もケアしたい
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丸みのあるヒップと、引き締まった脚を一緒に目指したい
1｜骨盤底筋＆美ヒップケアチェア
（ビジリス）30分
座ったまま、骨盤底筋と臀筋群をパワフルに刺激。
高密度焦点式電磁技術により、普段は意識して動かしにくい骨盤底筋群と、大臀筋・中臀筋などの臀筋群を自動的に収縮させます。
30分で約20,000回相当の筋収縮を促し、ヒップラインを内側から支える筋肉へ効率よくアプローチ。平たく見える、下がって見える、横に広がって見えるヒップを、丸みと高さのある引き締まった印象へ導きます。
服を着たまま利用でき、運動が苦手な方でも取り入れやすいことも大きな魅力です。
2｜RF BODY ヒップ・脚③ 40分
クリニック監修のハイパワーRFによる、マルチポーラRFとパルス磁場を組み合わせた高速深部加熱ケアです。
ヒップから太ももにかけて、下側・外側にたまりやすい脂肪や硬くこわばったセルライトを深部から温め、巡りを整えながら引き締まったラインづくりをサポートします。
特に、セルライトによる肌表面の凹凸感や重くむくみやすい脚には、集中アプローチを行い、もたつきや重さの原因となる組織を温熱でほぐして軽やかな印象へ導きます。
肌のハリも同時に高めることができるマシンですので、ヒップ下〜太ももにかけてのラインがよりすっきりとなめらかに整い、“細く引き締まったシルエット”と肌のハリ感を同時に目指すケアです。
4｜プロ仕様EMS ヒップ・脚 20分
仕上げは、8枚のEMSパッドでヒップと脚を効率よく刺激。
ゆとりのある8枚のEMSパッドを、ヒップ・太もも・ハムストリングスなど、引き締めたい部分に合わせて配置します。
複合高周波EMSの電気刺激で筋肉を繰り返し収縮させ、普段の生活では十分に使いにくい臀筋群や脚の筋肉へ効率よくアプローチ。RFで脂肪や肌を温めた後に筋肉を刺激することで、表面だけに偏らない立体的なボディメイクへつなげます。
EMSは筋収縮を促し、筋力や筋量を支える補助的な技術として研究されています。
SELF-LOVE Worksでは、多種類のプロ仕様マシンを組み合わせた 本格的な90分の完全個室貸し切りセルフエステコースをご用意しております。
コース内には、 お着替えとマシン間の移動に必要なお時間を合計5分として、短く設定させていただいております。 限られたお時間の中で、できるだけ長く施術をお楽しみいただけるよう工夫しております。
完全貸切個室にて、「わたし活」の時間を心行くまでお楽しみください。